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Doce principios bíblicos que ayudan a las personas a afrontar la tentación y la adicción

Si bien es posible que la Biblia no mencione explícitamente los "hábitos diarios", muchas de sus enseñanzas pueden aplicarse como prácticas diarias para el bienestar mental y emocional. Aquí hay doce hábitos diarios prácticos inspirados en principios bíblicos:

Admitir impotencia

Imagen de un hombre desapareciendo a lo largo de una vía de tren

Porque sé que nada bueno habita en mí, es decir, en mi carne. Porque tengo el deseo de hacer lo correcto, pero no la capacidad de realizarlo.

Romanos 7:18

Admita que es impotente ante la adicción y que sus vidas se han vuelto ingobernables.

Creer en Dios

Imagen de la mano extendida hacia el amanecer.

El Señor es mi roca y mi fortaleza y mi libertador, mi Dios, mi roca en quien me refugio, mi escudo, y el cuerno de mi salvación, mi fortaleza.

Salmo 18:2

Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos la cordura.

Entrega el control a Dios

Imagen de un hombre arrodillado en oración.

Confía en el Señor con todo tu corazón, y no te apoyes en tu propia prudencia. Reconócelo en todos tus caminos, y él enderezará tus veredas.

Proverbios 3:5-6

Cree que Dios es más grande que tú mismo y puede devolverte la cordura.

Haga un inventario moral

Imagen de mujer en duelo

¡Probemos y examinemos nuestros caminos y volvamos al Señor!

Lamentaciones 3:40

Tomen la decisión de entregar su voluntad y su vida al cuidado de Dios.

Admitir errores

Imagen de dos señoras hablando.

Por tanto, confesad vuestros pecados unos a otros y orad unos por otros para que seáis sanados. La oración de una persona justa tiene un gran poder ya que es eficaz.

Santiago 5:16

Hagan de ustedes mismos un inventario moral minucioso y valiente.

Esté preparado para que se eliminen los defectos

Imagen de microscopio grande.

¡Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón! Pruébame y conoce mis pensamientos! ¡Y mira si hay en mí algún camino difícil, y guíame por el camino eterno!

Salmo 139:23-24

Esté enteramente dispuesto a que Dios elimine todos estos defectos de carácter.

Solicite que se eliminen los defectos de carácter

Imagen de un hombre sentado en unas escaleras llorando.

Pero él me dijo: 'Te basta mi gracia, porque mi poder se perfecciona en la debilidad'. Por tanto, de buen grado me gloriaré más en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo.

2 Corintios 12:9

Pídele humildemente a Dios que elimine tus defectos.

Haga una lista de los errores y de los perjudicados

Imagen de una pareja sentada en siloqueta.

Y lo que desees que otros te hagan, hazlo con ellos.

Lucas 6:31

Haga una lista de todas las personas a las que ha perjudicado y esté dispuesto a enmendarlos a todos.

Compensar

Imagen de un padre caminando por el campo cargando a dos niños pequeños

Sed bondadosos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios os perdonó a vosotros en Cristo.

Efesios 4:32

Enmendar directamente a dichas personas siempre que sea posible, excepto cuando hacerlo pueda perjudicarlos a ellos o a otros.

Continúe orando por la conciencia

Imagen de un hombre caminando por la orilla del mar sumido en sus pensamientos

Porque si alguno piensa que es algo, cuando no es nada, se engaña a sí mismo.

Gálatas 6:3

Continúe haciendo un inventario personal y cuando se equivoque, admítalo de inmediato.

Leer y meditar sobre pasajes de la Biblia.

Imagen de un hombre afuera leyendo la Biblia

No estéis afanosos por nada, sino que en todo, mediante oración y súplica con acción de gracias, sean dadas a conocer vuestras peticiones a Dios. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

Filipenses 4:6-7

A través de la oración y la meditación mejore su contacto consciente con Dios, orando sólo por el conocimiento de Su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.

Ayuda a otros

Esta es Siggy Weiser. Es un sobreviviente del Holocausto. 75 años después aparece como judío.

Llevad las cargas unos de otros y cumplid así la ley de Cristo.

Gálatas 6:2

Piensa en los necesitados que te rodean y piensa en formas de ayudarlos.

La implementación de estas prácticas puede crear un ritmo de vida que no solo se alinee con las enseñanzas bíblicas sino que también respalde la salud mental y emocional. Para experimentar la vida plena y abundante y la paz que Jesús promete, es necesario tener una relación personal con Él. Vaya a Conviértase en cristiano para obtener más información.

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