top of page

اثنا عشر مبدأً من الكتاب المقدس تساعد الأفراد على التغلب على الإغراءات والإدمان

في حين أن الكتاب المقدس قد لا يذكر "العادات اليومية" صراحةً، إلا أن العديد من تعاليمه يمكن تطبيقها كممارسات يومية للصحة العقلية والعاطفية. فيما يلي اثنتي عشرة عادة يومية عملية مستوحاة من مبادئ الكتاب المقدس:

اعترف بالعجز

صورة لرجل يتلاشى على طول مسار السكة الحديدية

فإني أعلم أنه ليس ساكن في أي في جسدي شيء صالح. لأن لدي الرغبة في فعل الصواب، لكن ليس لدي القدرة على تنفيذه.

رومية 7: 18

اعترف بأنك عاجز عن التغلب على الإدمان، وأن حياتك أصبحت غير قابلة للإدارة.

آمن بالله

صورة يد ممدودة نحو الفجر

الرب صخرتي وحصني ومنقذي إلهي صخرتي به احتمي وترسي وقرن خلاصي وحصني

مزمور 18: 2

توصلنا إلى الاعتقاد بأن قوة أعظم منا يمكنها أن تعيدنا إلى صوابنا.

تسليم السيطرة إلى الله

صورة رجل راكع في الصلاة

توكل على الرب بكل قلبك، وعلى فهمك لا تعتمد. في كل طرقك اعرفه وهو يقوم سبلك.

أمثال 3: 5-6

آمن بأن الله أعظم من نفسك يمكنه أن يعيدك إلى صوابك.

خذ جردًا أخلاقيًا

صورة امرأة حزينة

فلنمتحن ونمتحن طرقنا ونرجع إلى الرب!

مراثي 3:40

اتخذ قرارًا بتسليم إرادتك وحياتك إلى رعاية الله.

اعترف بالأخطاء

صورة سيدتين تتحدثان

لذلك اعترفوا بعضكم لبعض بخطاياكم وصلوا من أجل بعضكم البعض لكي تشفوا. صلاة الصالحين لها قوة عظيمة لأنها فعالة.

يعقوب ٥: ١٦

قم بعمل جرد أخلاقي بحثي وشجاع لأنفسكم.

كن مستعدًا لإزالة العيوب

صورة المجهر الكبير

اختبرني يا الله واعرف قلبي! محاولة لي واعرف افكاري! وانظر إن كان فيَّ طريقٌ قاسٍ، واهدني الطريق الأبدي.

مزمور 139: 23-24

كن مستعدًا تمامًا ليزيل الله كل هذه العيوب في الشخصية.

اطلب إزالة عيوب الشخصية

صورة رجل يجلس على الدرج ويبكي

فقال لي: تكفيك نعمتي، لأن قوتي في الضعف تكمل. لذلك فبكل سرور أفتخر بالحري في ضعفاتي، لكي تحل عليّ قوة المسيح.

2 كورنثوس 12: 9

اسأل الله بكل تواضع أن يزيل عيوبك.

أعد قائمة بالأخطاء والمتضررين

صورة لزوجين يجلسان في سيلوكيت

وكما تريد أن يفعل الآخرون بك، افعل كذلك بهم.

لوقا 6:31

قم بإعداد قائمة بجميع الأشخاص الذين قمت بإيذائهم وأصبحت على استعداد لتعويضهم جميعًا.

إجراء التعديلات

صورة لأب يمشي في الحقول وهو يحمل طفلين صغيرين

وكونوا لطفاء بعضكم نحو بعض شفوقين متسامحين كما سامحكم الله في المسيح.

أفسس 4:32

قم بإجراء تعديلات مباشرة على هؤلاء الأشخاص حيثما كان ذلك ممكنًا، إلا عندما يؤدي ذلك إلى إيذائهم أو إصابة الآخرين.

استمر في الصلاة من أجل الوعي

صورة لرجل يمشي على شاطئ البحر وهو غارق في التفكير

لأنه إن ظن أحد أنه شيء، وهو ليس شيئاً، فإنه يخدع نفسه.

غلاطية 6: 3

استمر في إجراء الجرد الشخصي وعندما تخطئ اعترف بذلك على الفور.

قراءة والتأمل في مقاطع الكتاب المقدس

صورة رجل خارج المنزل يقرأ الكتاب المقدس

لا تهتموا بشيء، بل في كل شيء بالصلاة والدعاء مع الشكر، لتعلم طلباتكم لدى الله. وسلام الله الذي يفوق كل عقل يحفظ قلوبكم وأذهانكم في المسيح يسوع.

فيلبي 4: 6-7

من خلال الصلاة والتأمل قم بتحسين اتصالك الواعي مع الله، بالصلاة فقط من أجل معرفة إرادته لنا والقدرة على تنفيذها.

ساعد الاخرين

هذا سيغي وايزر. وهو أحد الناجين من الهولوكوست. بعد 75 عامًا، يبدو وكأنه يهودي.

احملوا أثقال بعضكم البعض، وبذلك يتممون شريعة المسيح.

غلاطية 6: 2

فكر في المحتاجين من حولك وفكر في طرق لمساعدتهم.

إن تنفيذ هذه الممارسات يمكن أن يخلق إيقاعًا للحياة لا يتوافق فقط مع تعاليم الكتاب المقدس ولكنه يدعم أيضًا الصحة العقلية والعاطفية. لكي تختبر الحياة الوفيرة الكاملة والسلام الذي يعدك به يسوع، عليك أن تكون في علاقة شخصية معه. اذهب إلى كن مسيحياً لمعرفة المزيد.

من فضلك، كيف يمكن لمجتمع Biblehelp.online أن يصلي من أجلك........

شكرا للتقديم!

نعم، أرغب في الانضمام إلى مجتمع الصلاة Biblehelp.online والمساعدة في الصلاة من أجل الآخرين

  • X
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page