با اضطراب دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟
کتاب مقدس مستقیماً درباره اضطراب، ترس و افکار پریشان سخن میگوید
شیوه زندگی شاگردان
وقتی مسیر زندگی را به‌عنوان شاگردانی استوار و وفادار به عیسی طی می‌کنیم، روزبه‌روز بیشتر شبیه استاد و سرور خود خواهیم شد. در ادامه، دوازده تغییر در شیوه زندگی آمده است که انتظار می‌رود هر روز بیش از پیش در زندگی شما نمایان شوند. این آیات را با تأمل بخوانید و به خاطر بسپارید تا هر زمان که نیاز داشتید، بتوانید آنها را به یاد آورید.
۱. مسیح، برتر از همه
«پس نگران نباشید و نگویید: «چه بخوریم؟» یا «چه بنوشیم؟» یا «چه بپوشیم؟» زیرا غیرایمانداران در پی همه این چیزها هستند؛ اما پدر آسمانی شما می‌داند که به همه اینها نیاز دارید. بلکه نخست در پی پادشاهی خدا و عدالت او باشید، و همه این چیزها نیز به شما عطا خواهد شد.»
متی ۶:۳۱–۳۳
و به همه گفت: «اگر کسی می‌خواهد از من پیروی کند، باید خود را انکار کند، هر روز صلیب خود را بر دوش گیرد و از من پیروی کند.»
لوقا ۹:۲۳
نخست در پی آن باشید که بدانید عیسی می‌خواهد دل و فکر شما به چه چیزهایی مشغول باشد و اجازه ندهید نگرانی‌های زندگی شما را از پیروی عیسی منحرف کنند. پیروی از عیسی به این معناست که هنگام اطاعت از دعوت او، آماده فداکاری و گذشت از خواسته‌های شخصی خود باشید.
۲. محبت به دیگران
«حکمی تازه به شما می‌دهم: یکدیگر را محبت کنید؛ همان‌گونه که من شما را محبت کردم، شما نیز یکدیگر را محبت کنید. از این طریق، همه خواهند دانست که شما شاگردان من هستید، اگر یکدیگر را محبت کنید.»
یوحنا ۱۳:۳۴–۳۵
«ای فرزندان عزیز، بیایید محبت خود را فقط در سخن و زبان نشان ندهیم، بلکه در عمل و با راستی محبت کنیم.»
اول یوحنا ۳:۱۸
محبتی که نسبت به دیگران، به‌ویژه برادران و خواهران ایماندار خود، نشان می‌دهید، تأثیری نیرومند بر اطرافیان شما خواهد داشت. اینکه عیسی از محبت کردن به یکدیگر به‌عنوان «حکمی تازه» یاد می‌کند، اهمیت آن را برای ایمانداران تازه‌مسیحی برجسته می‌سازد.
۳. پاکی زندگی
«اما زنا و هرگونه ناپاکی یا طمع، حتی نباید در میان شما نام برده شود؛ زیرا شایسته مقدسین است.»
افسسیان ۵:۳
«ای عزیزان، از شما می‌خواهم که همچون بیگانگان و مسافران این جهان، از خواهش‌های نفسانی که با جان شما در ستیزند، دوری کنید.»
اول پطرس ۲:۱۱
فیض خدای زنده خود را بطلبید تا برای رهایی از اعتیادهایی که زندگی بسیاری را نابود می‌کنند، نیرو بیابید. از این وسوسه‌ها دوری کنید و در همه روابط خود به دنبال پاکی باشید.
4. ایمان به خدا
و بدون ایمان، خشنود ساختن او ممکن نیست؛ زیرا هر کس می‌خواهد به خدا نزدیک شود باید باور داشته باشد که او وجود دارد و به کسانی که او را می‌جویند پاداش می‌دهد.
هیچ بی‌ایمانی او را نسبت به وعدهٔ خدا مردد نساخت؛ بلکه در حالی که خدا را تمجید می‌کرد، در ایمان خود نیرومند شد و کاملاً یقین داشت که خدا قادر است آنچه را وعده داده انجام دهد. رومیان ۴:۲۰–۲۱
ایمان موهبتی رازآلود نیست که به برخی عطا شده باشد تا به خدا باور داشته باشند و دیگرانی که این موهبت به نام ایمان را ندارند، نتوانند باور کنند. ایمان این است که شما انتخاب کنید به وجود خدا باور داشته باشید یا نه، و اگر به او باور دارید، به او توکل کنید.
5. نگرش فروتنانه
هیچ جاه‌طلبی یا غرور خودخواهانه‌ای نداشته باشید، بلکه با فروتنی دیگران را مهم‌تر از خود بدانی د. هر یک از شما تنها به منافع خود توجه نکند، بلکه به منافع دیگران نیز بیندیشد. فیلیپیان ۲:۳–۴
همچنین شما جوان‌ترها، مطیع بزرگان باشید. همهٔ شما نسبت به یکدیگر لباس فروتنی بپوشید، زیرا «خدا با متکبران مخالفت می‌کند، اما به فروتنان فیض می‌بخشد.» پس خود را زیر دست نیرومند خدا فروتن سازید تا در وقت مناسب شما را سرافراز کند. اول پطرس ۵:۵–۶
با پیروی از فروتنیِ عیسی که جان خود را فدا کرد تا دیگران زندگی یابند، شاگردان تازه در توانایی دیدن ارزش هر انسانی که می‌شناسند و ملاقات می‌کنند رشد خواهند کرد و دیگران را تشویق خواهند نمود.
۶. تفکر تازه‌شده
و همشکل این جهان مشوید، بلکه با تازگیِ ذهن خو د دگرگون گردید تا بتوانید با آزمودن دریابید ارادهٔ خدا چیست؛ آنچه نیکو و پسندیده و کامل است. رومیان ۱۲:۲
دنیا و آنچه در آن است را دوست مدارید. اگر کسی دنیا را دوست بدارد، محبت پدر در او نیست. زیرا هر آنچه در دنیا است ـ خواه امیال جسم، خواه امیال چشم‌ها و غرور زندگی ـ از پدر نیست بلکه از دنیا است. اول یوحنا ۲:۱۵–۱۶
پر کردن ذهن خود با پیام‌های کتاب مقدس شما را قادر می‌سازد متفاوت از کسانی که خدا را نمی‌شناسند بیندیشید. این کار به شاگردان تازه کمک می‌کند تا ارادهٔ خدا را برای زندگی خود بیابند.
۷. خدمت به دیگران
زیرا حتی پسر انسان نیامد تا به او خدمت شود، بلکه تا خدمت کند و جان خود را در عوض بسیاری بدهد. مرقس ۱۰:۴۵
زیرا آنچه ما اعلام می‌کنیم خودمان نیستیم، بلکه عیسی مسیح را به‌عنوان خداوند؛ و خود را به‌خاطر عیسی، خدمتگزاران شما می‌دانیم. دوم قرنتیان ۴:۵
ما خدمتگزاران هستیم، نه بردگان. این یعنی تمرکز ما بیشتر بر نیازهای دیگران است تا خواسته‌هایشان. خدمتگزاران مفید اغلب به نقش‌های رهبری می‌رسند، زیرا آگاهی‌ای که از نیازهای مردم پیدا می‌کنند آنان را شایستهٔ هدایت می‌سازد.
۸. سخاوتمند باشید
خداوند را با دارایی خود احترام بگذار، و با نخستین میوه‌های همهٔ محصولت؛ آنگاه انبارهایت پر از فراوانی خواهد شد، و خمره‌هایت لبریز از شراب خواهد گشت. امثال ۳:۹–۱۰
نکته این است: هر که به‌کم بکارد، به‌کم نیز خواهد دروید؛ و هر که به‌فراوانی بکارد، به‌فراوانی نیز خواهد دروید. هر کس باید آنچه را در دل خود تصمیم گرفته بدهد، نه با اکراه یا اجبار، زیرا خدا بخشندهٔ شادمان را دوست دارد. دوم قرنتیان ۹:۶–۷
مراقب باشید که خدا را مانند یک دستگاه فروش خودکار تصور نکنید؛ یعنی هرچه بیشتر برای خدا ببخشید، خدا هم بیشتر به شما بدهد! چنین شخصی بخشنده‌ای حریص است، نه بخشنده‌ای شادمان.
۹. صادق باشید
دزدی نکنید؛ فریبکاری نکنید؛ به یکدیگر دروغ نگویید.
لاویان ۱۹:۱۱
پس من همیشه می‌کوشم تا وجدانی پاک در برابر خد ا و انسان داشته باشم. اعمال ۲۴:۱۶
صداقت تنها به معنای توانایی در راست‌گویی نیست، بلکه توانایی دیدن حقیقت واقعی نیز هست. این موضوع به‌ویژه زمانی دشوار می‌شود که خطاها در زندگی خودتان باشد، و حتی سخت‌تر از آن زمانی است که باید خطاهای خود را نزد دیگران اعتراف کنید.
۱۰. کارهای نیک انجام دهید
پس از نیکوکاری خسته نشویم، زیرا در وقت مناسب درو خواهیم کرد، اگر دست از کار نکشیم. پس بنابراین، هرگاه فرصتی داریم، نیکویی کنیم به همه، و به‌ویژه به کسانی که از اهل ایمان‌اند. غلاطیان ۶:۹–۱۰
به همین‌سان، بگذارید نور شما در برابر دیگران بتابد، تا کارهای نیک شما را ببینند و پدر شما را ک ه در آسمان است، تمجید کنند. متی ۵:۱۶
اعمال نیک نجات را برای شما به دست نمی‌آورند؛ تنها از طریق قربانی عیسی مسیح بر صلیب می‌توانید نجات را دریافت کنید. اما اعمال نیک که از قلبی سرشار از شکرگزاری برای نجات سرچشمه می‌گیرند، جلال عظیمی برای خدا به همراه دارند.
۱۱. دید جهانی داشته باشید
اما هنگامی که روح‌القدس بر شما نازل شود، قدرت خواهید یافت؛ و در اورشلیم و در تمام یهودیه و سامره و تا دورترین نقاط زمین، شاهدان من خواهید بود. اعمال ۱:۸
پس بروید و همهٔ قوم‌ها را شاگرد سازید، ایشان را به نام پدر و پسر و روح‌القدس تعمید دهید، و به آنان تعلیم دهید که هر آنچه به شما فرمان داده‌ام نگاه دارند. و اینک، من همواره با شما هستم تا پایان روزگار. متی ۲۸:۱۹–۲۰
نقش روح‌القدس تغییر دادن دل‌های مردم است؛ شما نمی‌توانید دل‌های دیگران را تغییر دهید. وظیفهٔ شما این است که داستان سفر روحانی خود را بازگو کنید و به کسانی که مایل به شنیدن هستند تعلیم دهید. از خانهٔ خود (اورشلیم) آغاز کنید، سپس جامعهٔ محلی خود (یهودیه)، بعد مکان‌های دورتر (سامره)، و در نهایت تا اقصای زمین.
۱۲. استوار باشید
پس ای برادران محبوب من، استوار و غیرقابل‌تزلزل باشید، و همیشه در کار خداوند افزون شوید، زیرا می‌دانید که زحمت شما در خداوند بیهوده نیست. اول قرنتیان ۱۵:۵۸
پس در نظر آورید او را که از گناهکاران دشمنی سختی را بر خود تحمل کرد، تا شما خسته و دلسرد نشوید. عبرانیان ۱۲:۳
به‌عنوان خادمان عیسی مسیح، باید انتظار داشته باشید که زندگی چالش‌های بسیاری پیش روی شما قرار دهد. وقتی امور همیشه مطابق میل شما پیش نمی‌رود، دلسرد نشوید. تمرکز خود را بر خدمت به عیسی بگذارید، زیرا تنها اوست که به شما توانایی می‌دهد تا مسیر را تا انتها طی کنید. هدف بگذارید که مسابقهٔ زندگی خود را همچون شاگردی به پایان برسانید، همان‌گونه که آن را آغاز کرده‌اید.