با اضطراب دستوپنجه نرم می‌کنید؟
کتاب مقدس مستقیماً درباره اضطراب، ترس و افکار پریشان سخن میگوید
«توانمندسازی شاگردان»
«کتاب‌مقدس تضمین‌های بسیاری به مسیحیان می‌دهد که وقتی بر آن‌ها تکیه شود، کلام خدا و روح‌القدس را توانمند می‌سازد تا زندگی‌شان را دگرگون کند؛ زندگی‌ای مقدس، سرشار از امید، هدف و شادی، و در اطاعت از ارادهٔ خدا برای زندگی‌شان. در اینجا دوازده تضمین از کتاب‌مقدس آمده است که مسیحیان را تشویق و تقویت می‌کند. بر این آیات تأمل کنید و آن‌ها را حفظ نمایید تا بتوانید هر زمان به یاد آورید.»
«۱. اطمینان از محبت خدا»
«زیرا یقین دارم که نه مرگ و نه زندگی، نه فرشتگان و نه حکمرانان، نه امور حاضر و نه امور آینده، نه قدرت‌ها، نه بلندی و نه پستی، و نه هیچ چیز دیگر در تمامی آفرینش قادر نخواهد بود ما را از محبت خدا که در مسیح عیسی، خداوند ماست، جدا سازد.» (رومیان ۸:۳۸–۳۹)
«زیرا خدا جهان را چنین محبت نمود که پسر یگانهٔ خود را داد تا هر که به او ایمان آورد هلاک نگردد، بلکه حیات جاودان یابد.» (یوحنا ۳:۱۶)
«محبت خدا برای شما شکست‌ناپذیر است.»
«۲. اطمینان از نجات»
«و این است شهادت: خدا به ما حیات جاودان بخشیده است، و این حیات در پسر اوست. هر که پسر را دارد، حیات دارد؛ و هر که پسر خدا را ندارد، حیات ندارد.» (اول یوحنا ۵:۱۱–۱۲)
«دل‌های شما مضطرب نشود؛ به خدا ایمان داشته باشید، به من نیز ایمان داشته باشید. در خانهٔ پدر من منزل‌های بسیار است؛ اگر چنین نبود، آیا به شما می‌گفتم که برای شما جایی آماده می‌کنم؟ و اگر بروم و برای شما جایی آماده کنم، باز می‌آیم و شما را نزد خود می‌برم تا جایی که من هستم، شما نیز باشید.» (یوحنا ۱۴:۱–۳)
این نکته‌ای کلیدی در ذهنیت یک شاگرد است: دیگر تلاش نمی‌کنی نجاتت را به دست بیاوری، بلکه تنها از طریق قربانی عیسی مسیح نجات یافته‌ای. همین حقیقت به تو اعتماد و قوت قلب می‌دهد؛ زیرا حتی وقتی با مشکلات زندگی دستوپنجه نرم می‌کنی، همیشه نزد خدا پذیرفته شده‌ای و هیچ چیز و هیچ‌کس نمی‌تواند تو را از حق حیات جاودان جدا کند.
«۳. اطمینان از سکونت روح‌القدس»
«آیا نمی‌دانید که شما معبد خدا هستید و روح خدا در شما ساکن است؟» (اول قرنتیان ۳:۱۶)
«و اما ما روح جهان را نیافته‌ایم، بلکه روحی را که از خداست یافته‌ایم تا آنچه خدا به ما به رایگان بخشیده است بفهمیم.» (اول قرنتیان ۲:۱۲)
«سکونت روح‌القدس ثمرهٔ نجات و تضمین نجات شماست. شما در پیروی از دستورات عیسی مسیح، ثمرات روح‌القدس را آشکار خواهید کرد.»
«۴. اطمینان از پاسخ دعا»
«تا کنون چیزی به نام من نخواسته‌اید. بخواهید و خواهید یافت، تا شادی شما کامل گردد.» (یوحنا ۱۶:۲۴)
یوحنا ۱۵:۷
اگر در من بمانید و کلام من در شما بماند، هرچه بخواهید طلب کنید، برایتان انجام خواهد شد.
«اگر ارادهٔ شما با ارادهٔ خدا و کتاب‌مقدس هماهنگ باشد، می‌توانید انتظار شادی ناشی از دعاهای پاسخ‌داده‌شده را داشته باشید.»
«۵. اطمینان از بخشش»
«اگر به گناهان خود اعتراف کنیم، او امین و عادل است تا گناهان ما را ببخشد و ما ر ا از هر ناراستی پاک سازد.» (اول یوحنا ۱:۹)
«در او (عیسی مسیح) ما به واسطهٔ خون او رستگاری داریم، یعنی آمرزش گناهان، مطابق با دولت فیض او.» (افسسیان ۱:۷)
اعتراف نیازمند صداقت دربارهٔ خودتان است؛ باید ببینید چه گناهی در زندگی‌تان وجود دارد که شما را از خدا و دیگران جدا می‌کند. وقتی مستقیم با خدا دعا می‌کنید، تنها به روح‌القدس نیاز دارید تا برایتان شفاعت کند؛ هیچ شفیع یا کشیش دیگری لازم نیست.
«۶. اطمینان از تأمین»
«و خدای من همهٔ احتیاجات شما را بر حسب دولت جلال خود در مسیح عیسی رفع خواهد کرد.» (فیلیپیان ۴:۱۹)
«او که پسر خود را دریغ نداشت، بلکه او را برای همهٔ ما تسلیم کرد، چگونه با او همه چیز را به فیض به ما نخواهد بخشید؟» (رومیان ۸:۳۲)
«او که پسر خود را دریغ نداشت، بلکه او را برای همهٔ ما تسلیم کرد، چگونه با او همه چیز را به فیض به ما نخواهد بخشید؟» (رومیان ۸:۳۲)
«۷. اطمینان از سلامتی و آرامش»
«آن کس را که فکرش بر تو ثابت است، در سلامتی کامل نگاه می‌داری، زیرا بر تو توکل دارد.» (اشعیا ۲۶:۳)
«تمام نگرانی‌های خود را بر او بیفکنید، زیرا او برای شما اهمیت قائل است.» (اول پطرس ۵:۷)
«شما می‌توانید در هر شرایطی که خود را بیابید، سلامتی کامل مسیح را تجربه کنید.»
«۸. اطمینان از پیروزی بر وسوسه»
«هیچ وسوسه‌ای جز آنچه برای انسان معمول است بر شما نیامده است. و خدا امین است که نمی‌گذارد بیش از توانتان وسوسه شوید، بلکه همراه وسوسه راه گریزی نیز فراهم می‌سازد تا بتوانید تحمل کنید.» (اول قرنتیان ۱۰:۱۳)
«زیرا چون خود او در هنگام وسوسه رنج کشید، قادر است به کسانی که وسوسه می‌شوند یاری رساند.» (عبرانیان ۲:۱۸
«خداوند راهی برای عبور از وسوسه‌ها فراهم می‌سازد، نه اینکه هرگز با آزمایش‌ها روبه‌رو نشوید.»
«۹. اطمینان از قوت او»
«همه چیز را می‌توانم در مسیح که مرا توان می‌بخشد.» (فیلیپیان ۴:۱۳)
«مترس، زیرا من با تو هستم؛ هراسان مباش، زیرا من خدای تو هستم؛ تو را تقویت خواهم کرد، تو را یاری خواهم داد، و تو را به دست راست عدالت خود نگاه خواهم داشت.» (اشعیا ۴۱:۱۰)
«شما می‌توانید مطمئن باشید که قوت لازم برای شاگرد وفادار بودنِ عیسی را دریافت خواهید کرد.»
«۱۰. اطمینان از امید»
«این امید را چون لنگری برای جان داریم، محکم و استوار، که داخل پرده میش ود.» (عبرانیان ۶:۱۹)
«در انتظار آن امید مبارک، یعنی ظهور جلال خدای عظیم و نجات‌دهندهٔ ما عیسی مسیح.» (تیطس ۲:۱۳)
«امید همچون لنگری برای جان شماست، که شما را ایمن نگاه می‌دارد و از آینده نمی‌ترساند. شما همچنین با این آگاهی تشویق می‌شوید که عیسی مسیح بازخواهد گشت.»
«۱۱. اطمینان از هدایت»
«بر خداوند با تمامی دل خود توکل نما و بر عقل خود تکیه مکن. او را در تمامی راه‌های خود بشناس و او مسیرهای تو را راست خواهد کرد.» (امثال ۳:۵–۶)
«تو را تعلیم خواهم داد و راهی را که باید بروی به تو خواهم آموخت؛ با چشم خود تو را هدایت خواهم کرد.» (مزمور ۳۲:۸
این نکتهٔ عمیق نشان می‌دهد که هدایت تنها به مقصد مربوط نمی‌شود، بلکه به شیوهٔ حرکت نیز بستگی دارد. همان‌طور که سکان نمی‌تواند قایق بی‌حرکت را هدایت کند، کلام خدا و روح‌القدس نیز نمی‌توانند شاگردی را که در عمل بیحر کت است، راهبری کنند.
«۱۲. اطمینان از وفاداری خدا»
«رحمت‌های پایدار خداوند هرگز پایان نمی‌پذیرد؛ شفقت‌های او هرگز به آخر نمی‌رسد. آن‌ها هر صبح تازه می‌شوند؛ وفاداری تو عظیم است.» (مراثی ۳:۲۲–۲۳)
«خدا انسان نیست که دروغ بگوید، و نه پسر انسان که پشیمان شود. آیا آنچه را گفته است انجام نخواهد داد؟ یا آنچه را سخن گفته است به انجام نخواهد رساند؟» (اعداد ۲۳:۱۹)
«خدای شما وفادار است به شما، حتی اگر شما بی‌ثبات باشید.»